в гештальт подходе
Этот текст для людей, которым слишком рано пришлось имитировать взрослость. Из страха наказания, унижения, отвержения, стыжения, обвинения... Давать больше чем хочется, стараться через силу, до потери чувств, до болезни, до желания исчезнуть...
Этот текст - приглашение.
Пришло время создать условия для реального взросления. Условия приветливого тепла и любования. Не взросление - взращивание. Как из семечка прорастает стебель, на нем разворачиваются листья, появляются цветы, плоды... Бессмысленно требовать плодов от семечка. Семечко может все себя потратить, притворяясь плодом, и все еще стыдить себя за недостаточность, ущербность.
Или семечко может просто жить в хороших, питательных условиях, а природа естественного развития сделает остальное.
Разным семечкам нужны разные условия: больше света или меньше, более или менее кислая почва, дождь каждый день или раз в неделю... Семечко яблони не изображает из себя кактус или водоросль, оно такое какое есть.
"Кто я и чего хочу?"
Терапевтическая группа, в которой можно добрать безопасного опыта быть собой не знающими, не умеющими, не понимающими. Капризничать. Ныть. Тупить. Это если описывать голосом внутреннего критика. А если голосом заботливого родителя - брать себе время и ориентироваться. Быть в смутных ощущениях столько, сколько понадобится для проявления ясности, определения желания.
Приходите в группу, где можно обнаружить себя реальную и исследовать: а кто я сейчас на самом деле? И что нужно именно мне?
Жду вас.
Ведущая группы Виктория Лебедь,
телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог, гештальт терапевт
В онлайн группе не больше 8 человек, состав участников постоянный. Встречи 1 раз в две недели.
Задать вопросы или записаться на собеседование можно в телеграме @victoria_lebed_psy
