Мое живое тело
Терапевтическая группа
с фокусом внимания на телесно-двигательной интеграции

В условиях ограничения свободы и постоянного давления мы теряем контакт со своим телом. Пораженные внешними событиями, мы теряем контакт со своей психикой. Острые переживания, которые не получается переработать, капсулируются в теле и превращаются в болезнь.


Мы хотим выразить свои эмоции, но не знаем как. Мы хотим быть увиденными и услышанными, но нет человека, который примет нас и поймет наши потребности. Чтобы в контакте с этим человеком мы сами научились понимать и принимать себя, заботиться о себе с любовью.

Приходите в группу телесно-двигательной интеграции.

Это место и время для спокойствия, созерцания, углубления внутрь себя. В этом безопасном процессе появляется возможность настроить свое внимание на определенный лад. Вы научитесь замечать и исследовать свое напряжение. Узнаете, что ваша болезнь или расстройство говорят вам. Позволите своему телу расслабиться и выздороветь.

Никогда не поздно встретиться с собой настоящими. Выразить и прожить свои остановленные переживания. Вернуть чувствительность телу. В конечном счете научиться более экологичному обращению с собой.
Что происходит в группе?

Сначала вы сможете свободно двигаться. Физически.
Потом - подбирать слова для описания этого двигательного опыта.
Следом - получать отклик на свои слова от группы.
И в конце - свидетельствование своего движения от ведущей.

Таким образом вы сможете:
лучше познакомиться со своим телом,
развить телесную осознанность,
обнаружить свою свободу самовыражения через движения,
отделить свой личный опыт от его восприятия другими,
безопасно контактировать с другими в своем аутентичном состоянии.

Ведущая группы Виктория Лебедь - телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог, гештальт терапевт. В сфере телесной терапии с 2016 года.
В своей работе она опирается на методы Джанет Адлер, Моше Фельденкрайза, Томаса Ханны, Томаса Майерса, Уллы Кислинг.

В группе до 6 человек, состав участников постоянный. Занятия 1 раз в неделю. Длительность группы 4 месяца (15 встреч). Стоимость 2000 рублей или 20 евро за 1 занятие.

Группы есть онлайн и оффлайн.

NEW! Идет набор группу 6 потока:
онлайн в зуме по понедельникам с 19.00 до 21.00 мск.
Старт 14 сентября.

Задать вопросы или записаться на собеседование можно в телеграме @victoria_lebed_psy
Контакты
Почта: ejivick@gmail.com
Made on
Tilda